Peiliのこと
"パーソナルジム vs 24時間ジム"どちらが合っている？
2024年9月10日
こんにちは！北千住駅から徒歩3分、女性専用パーソナルジムPeili【ペイリ】の竹田です。 今日は「パーソナルジム」と「24時間ジム」の違いについてお話しします。 どちらも人気のあるフィットネス施設ですが、それぞれに異なる […]
ペイリの食事調整とは？
2022年6月16日
こんにちは、女性専用パーソナルジムペイリです！ 本日は、ペイリの食事方法についてお伝え致します。 と、その前に。 食事と運動の関係についてお話ししようと思うのですが、皆様は『ダイエット』と聞いて食事と運動のどちらを想像さ […]
運動も食事も不安、そんな方へ。
2022年6月14日
こんにちは、女性専用パーソナルジムPeili【ペイリ】の竹田です。この記事では、現在パーソナルジムを探されている方に向けて当ジムの紹介をしていきます！ そもそもパーソナルジムと聞くと 「私にはレベルが高い」 「金銭的にも […]
