健康の話

運動不足が引き起こすリスクとは？今すぐ始めたい健康習慣

こんにちは！女性専用パーソナルジムPeili【ペイリ】の竹田です。 現代社会では、デスクワークやスマートフォンの普及によって、運動不足になりがちな生活を送る方が増えています。 しかし、運動不足が健康に及ぼす影響は深刻です […]